 492-347-068
order#superkniga.com.ua
Реклама
|
|
| |
Книги по психологии - Книги психология тренинг
Купить книгу Книга Аутотренинг: Справочник. Александров |
|
| |
61.74 грн.
|
|
|
|
Перед вами профессиональный справочник по всем известным методам психической саморегуляции. Центральное место в книге отведено аутогенной тренировке, описана ее техника, включая несколько разновидностей, подробно рассмотрено ее применение при различных острых и хронических заболеваниях: неврозах, психосоматических расстройствах, соматических болезнях. Приведены и другие методы, не менее эффективные в борьбе с психологическим стрессом: прогрессивная мышечная релаксация (по Джекобсону) и медитация. Особое внимание уделено основам учения йогов, вопросам дзэн-буддизма и трансцендентальной медитации. Описаны техники медитации сидя (дза-дзэн), шавасаны (позы полного расслабления), контроля дыхания и др. Издание предназначено для начинающих психотерапевтов, клинических психологов, врачей общей практики и студентов медицинских вузов.
|
| Быстрый фильтр: | Книга | Аутотренинг | | Справочник | | Александров | |
Доставка Книга Аутотренинг: Справочник. Александров почтой наложным платежом.
|
|
|
| |
|
|
| |
Купить книгу в разделе Книги по психологии - Книги психология тренинг |
|
| |
| Книга Коммуникативный тренинг. Монина |
Эта книга адресована всем, кто работает с родителями детей и подростков: практическим психологам, учителям, работникам детских дошкольных учреждений, руководителям кружков и т.д., а также преподавателям психологии, которые смогут взять отдельные упражнения для своих тренингов и практических занятий. Авторы книги подробно освещают следующие вопросы: как сделать общение с родителями более эффективным, как сообщать информацию о ребенке, как задавать вопросы, как противостоять манипуляциям, как быть более уверенным, как справляться со своими эмоциями и как избежать ненужных конфликтов.
|
|
|
|
|
| Книга Психологический тренинг.Пиши обиды на песке. Орлова,Шипилова |
Данная книга -психологический тренинг, посвященный работе с таким тяжелым
и тягостным переживанием как обида. Лейтмотив тренинга - не подавлять
или избегать обиду, а прорабатывать свои переживания так, чтобы они становились ступенькой в развитии, личностном росте, трансформировать обиду и гнев в прощение и благодарность. |
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
